Для любой патологии справедливо утверждение о том, что болезнь гораздо проще предупредить, нежели проходить долгое и нудное лечение. Исключением не является и кандидоз.

Факторами, которые приводят возникновению кандидоза, есть актуальные и для мужчин и женщин. Для «общей» профилактики молочницы (кандидоза) следует:

1. Не принимать антибиотики беспорядочно, а строго следовать назначениям и предписаниям врача.

2. Своевременно выявлять и излечивать инфекции половой сферы, к которым относятся: хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз, герпеса генитальный. В противном случае возникнет превосходная среда, в которой будет наблюдаться размножение грибков.

3. Нужно всегда стремиться поддерживать иммунную систему в тонусе.

Всегда следует помнить о том, что профилактика молочницы (кандидоза) может существенно различаться в зависимости от категории пациента.

Профилактические меры для женщин

В целом, для женщин характерна значительно большая восприимчивость к возбудителям молочницы, нежели для мужчин. Этому способствуют определённые особенности, присущие женскому организму, а также привычный образ жизни.

Поэтому для женщин данная профилактика базируется на нескольких направлениях:

• Следует соблюдать меру в еде и стараться избегать жёстких диет. В ходе диеты в организм не поступает необходимых веществ, а лишь наступает ослабление иммунной системы. Слабеет и контроль над грибками. Это приводит к активному размножению возбудителя и заболеваниям.

• Половой акт обязательно должен быть защищён, особенно, с новыми партнёрами.

• Не стоит увлекаться гормональной контрацепцией. Наличие грибковой инфекции во многом связано с тем, каков гормональный фон организма. Противозачаточные средства способны спровоцировать условия, благоприятные для грибковой среды.

• С осторожностью применять спринцевания влагалища, поскольку так происходит вымывание молочнокислых бактерий. Изменение рН среды влагалища создаёт благотворную атмосферу для дрожжевых грибков.

Если молочница у женщины протекает бессимптомно, следует применять влагалищные свечи или таблетки противогрибковой направленности в период приёма антибиотиков, цитостатиков, кортикостероидных гормонов.

Синтетическое бельё и ежедневные прокладки не играют большой роли для возникновения молочницы с научной точки зрения, а также для профилактики заболевания.

Профилактические меры в период беременности

Основной причиной появления кандидоза в период беременности следует считать гормон прогестерон, подавляющий иммунную систему с ослаблением контроля над грибами.

Уровень данного гормона неизменен, поэтому профилактические меры от молочницы сводятся в момент беременности к рекомендациям, позволяющим свести болезненные проявления к минимуму.

• Более значительное пребывание на воздухе и отдых.
• Лечение методами и средствами, не оказывающими влияние на плод, даже если не наблюдается дискомфортных явлений от молочницы.
• Не допускать появления бактериальной и вирусной инфекции, ослабляющей иммунную систему и требующей назначения антибиотиков.
• Полноценное питание с кисломолочными продуктами в рационе.

Наибольшее влияние оказывают проявления молочницы на поздних сроках беременности и перед родами. Заражение молочницей ребёнка возможно при прохождении по родовым путям.

Получается, что проводить профилактические меры в отношении кандидоза следует не только женщине, но и будущему малышу, поскольку инфекция у матери чревата заболеванием новорождённого.

Профилактические меры для новорождённых

Наиболее частым является заражение ребёнка во время родов. Попадание грибка к новорожденному происходит через родовые пути в случае инфекции матери и не вылеченного кандидоза. При проведении профилактики молочницы у новорождённых лечение матери должно производиться в обязательном порядке. Даже в случае бессимптомного течения болезни и обнаружения грибка лишь в процессе взятия мазка из влагалища.

Послеродовая профилактика кандидоза оправдана для детей:

• Перенёсших хирургическую операцию брюшной или грудной полости;
• Получавших свыше 1 недели парентеральное питание;
• Получавших терапию антибиотиками свыше 2 недель;
• При наличии абсолютно сниженного числа нейтрофилов, которые присутствуют в анализе крови;
• Свыше 5 дней находившихся на искусственной вентиляции лёгких;
• Свыше 5 дней получавших лекарственные препараты посредством катетера в центральный кровеносный сосуд.

Для профилактики применяется флуконазол, дозировка которого составляет 5–8 мг на 1 кг веса ребёнка. Введение препарата производится на протяжении, пока новорождённый пребывает в отделении реанимации.

Профилактические меры для мужчин

Несмотря на то, что молочницей мужчины заболевают намного реже по сравнению с женщинами, протекает оно ничуть не легче. На профилактике молочницы у мужчин также следует заострить своё внимание.

Мерами профилактики является укрепление иммунной системы, а также исключение факторов, которые приводят к ослаблению иммунитета:

• Минимизация стрессовых ситуаций;
• Не злоупотреблять алкоголем, поскольку это снижает сопротивляемость организма в целом;
• Не курить, иначе грибок будет активно размножаться в полости рта;
• Сон и отдых в достаточной мере.

Профилактические меры против молочницы при всей простоте своей, достаточно действенны. Зачастую они способствуют не только сокращению рецидивов заболевания, но и позволяют полностью избавиться от него.