Если у человека появляются симптомы молочницы, это, скорее всего, свидетельствует о наличии серьёзных проблем в организме пациента. Чтобы устранить данные проблемы, потребуется назначить комплексное лечение. Помимо назначения препаратов лекарств и проведения мероприятий по восстановлению надлежащего иммунного статуса в организме, лечение молочницы без соответствующей диеты не будет эффективным.

Необходимость диеты при молочнице

Грибки дрожжеподобные рода Candida — условно-патогенные микроорганизмы, неизменно присутствующие на коже и на слизистых оболочках в организме. Их размножение и рост контролируются нормальной микрофлорой, а симптомы молочницы проявляются, если состав микроорганизмов изменён, и имеет место возникновение дисбактериоза.

• Отказ от переизбытка простых углеводов приводит к тому, что простые сахара усиливают размножение дрожжеподобных грибков, провоцируя усугубление симптомов молочницы;
• Исключение полуфабрикатов из питания, либо резкое их ограничение;
• Исключение фастфуда на 100%: продуктов с содержанием значительного количества жиров, включая трансгенные, и углеводов, неизменно ухудшающих течение заболевания;
• Обогащение пищевого рациона посредством дополнительных пищевых волокон и клетчатки. Данные продукты приводят к нормализации микрофлоры и угнетению избыточного размножения дрожжевых микроорганизмов;
• Употребление кисломолочной продукции в виде дополнительных пробиотиков;
• Обязательное употребление дополнительного количества естественных витаминов, добываемых из овощей и фруктов.

Данные мероприятия выступают в качестве эффективной профилактики молочницы в момент воздействия провоцирующих факторов. Среди них следует выделить самые распространённые в данный момент:

• Назначение антибиотиков с любыми препаратами в целях противомикробной терапии;
• Ослабевание естественного иммунитета в организме при переохлаждениях, переутомлениях или стрессах;
• Ношение узкого неудобного белья из синтетики или смесовых волокон;
• Сахарный диабет или нарушение толерантности в отношении глюкозы;
• Наличие инфекций в организме, передающихся половым путём. Развитие молочницы и венерических заболеваний зачастую производится одновременно и их взаимное течение утяжеляется;
• Чрезмерность физических нагрузок.

Кандидоз — широко распространённое заболевание, встречающееся на всём земном шаре. Согласно распространённому заблуждению, заболевание молочницей характерно не только для женщин, но и мужчин, детей (особенно, новорождённых).

Провоцирующим фактором к развитию болезни является активное размножение грибков Candida дрожжевых, имеющихся у каждого человека. Зачастую местом поражения является кожа или слизистые оболочки, однако грибок способен проникать во внутренние органы.

Чёткость следования правилам диеты существенно ускоряет процесс выздоровления от молочницы, поскольку даже назначенным медикаментозным средства не удастся нейтрализовать очаги воспаления в полной мере. Посредством дрожжевых грибков образовываются своеобразные «бомбочки», проявляющие себя по окончании лечения. При этом больной думает, что полностью выздоровел, однако возникают рецидивы. В качестве профилактической меры выступает диета, способная не только нормализовать микрофлору, но и усиливать иммунитет.

• Мясо отварное (птицу) и пользоваться пароваркой;
• Бобовые и овощи в любом виде, помимо жареных;
• Хлеб;
• Крупы (гречка, овёс, рис);
• Соки свежеотжатые и продукты молочные домашнего приготовления;
• Фрукты свежие, особенно цитрусовые;
• Продукты противомикробного и противовоспалительного действия (перец красный, прополис, чеснок).

• Майонез, покупной, в особенности;
• Молоко;
• Алкоголь;
• Соус соевый, кетчупы, горчица, уксус;
• Продукты сахаросодержащие и мёд.

Данное ограничение в питании распространяется и на дальнейшую жизнь. Особенно опасны сахаросодержащие продукты, либо с повышенным содержанием химических добавок. В зимний и весенний период года при ограниченном количестве свежих овощей и фруктов следует осуществлять приём поливитаминных препаратов. В целях нормализации микрофлоры следует назначать пробиотики.

Составляя диету при кандидозе, важно учитывать низкое содержание калорий в продуктах и богатство витаминами группы В. Точность рекомендаций основана на месте грибковых поражений. При атаке грибком слизистой рта, рекомендовано употребление лишь тёплой протёртой, желательно несолёной, пищи. Указанным правилам нужно следовать как минимум 1 год, в противном случае возможность успешного лечения не гарантируется.