Для полного излечения от молочницы, лекарственными препаратами, которые назначил врач, важнейшим фактором становится правильно подобранное питание, а также, соблюдаемая должным образом, определённая диета.

О том, как организовать правильное питание и соблюдать диету, будет более подробно рассмотрено в данном материале.

Диета при молочнице

Помните о том, что после посещения врача и выполнения всех его рекомендаций, касающихся лечения, не забывайте и о рекомендациях относительно диетического питания.

• Грибок Кандида относится к разряду дрожжеподобных, которому по душе сахар. То есть, при помощи сладких блюд в вашем рационе происходит создание благоприятной среды, чтобы грибок быстро размножался. Именно поэтому старайтесь меньше употреблять сладкие продукты, сахар, выпечку, сдобу и мёд.

• Распространение грибка Кандида существенно увеличивается при помощи уксуса и различных алкогольных напитков, поэтому данные продукты и напитки из рациона питания следует исключить.

• Потребуется ограничение продуктов в виде майонеза, различных кетчупов, соевого соуса, поскольку в их составе содержится уксус.

• Не употребляйте жирную и дрожжевую, пищу, кофеин, грибы, напитки газированные. Это же касается чрезмерно сладких, острых и пряных блюд, шоколада, конфет, пирожных и мороженого.

• Крайне нежелательны копчёности, консервированная продукция, а также маринованные блюда. Из рациона полностью следует исключить спиртные напитки, чай, кофе и пиво, особенно.

• Алкоголь;
• Молочная продукция, исключая незначительное количество сливочного масла, кефира, живого натурального йогурта;
• Горчицу;
• Различные кетчупы;
• Майонез;
• Сахар и содержащая его продукция, включая мёд;
• Соус соевый;
• Уксус.

• Рацион питания в обязательном порядке должен содержать свежие и тушёные овощи, курицу, рыбу, не сладкие фрукты, зерновые и бобовые продукты.

• При помощи брусники и лимона количество грибка существенно уменьшается в человеческом организме, поскольку в это время крайне важно употреблять продукты в большом количестве.

• Неблагоприятная среда для грибка Кандида создаётся при помощи морской капусты и морковного сока.

• Не любит грибок и пряности, вроде корицы, гвоздики, лаврового листа. Употребление данных пряностей следует увеличить, а в моменты обострения рекомендуется употребление чеснока в большом количестве.

• При наличии молочницы идеально подойдёт отвар ромашки, подорожника, клевера, люцерна, которые завариваются и пьются в виде чая.

• Возникновение молочницы зачастую имеет место при простудах и переохлаждениях, а также по окончании приёма антибиотиков. Употребляя чеснок и лимон, вы не только избавитесь от грибка, но и укрепите организм в целом. Это станет замечательной профилактикой простудных заболеваний.

• Грибку не по душе овощи в виде свеклы, капусты брюссельской и брокколи, огурцов и моркови, укропа и петрушки, а кроме того фруктов — зелёных яблок и слив.

• Не следует ограничивать употребление натуральных йогуртов при наличии молочницы, печени отварной, почек, морепродуктов. Значительная польза вызвана хлебом, яйцами, оливковым и льняным маслами, тыквенными семечками и семенами кунжута. В значительных количествах следует употреблять клюкву, бруснику, облепиху и чернику.

• Питьё следует разнообразить при помощи различных чаёв из рябиновых плодов, боярышника, шиповника, сухой моркови травы, душицы, листьев череды, чёрной смородины ягод, корня лопуха, поскольку данные чаи полезны на любой стадии кандидоза.

• Продукты, обладающие противогрибковым действием (прополис, перец красный, пряности, чеснок);
• Мясо, птица, рыба отварные и приготовленные на пару;
• Овощи свежие и тушёные;
• Бобовые;
• Отвары и травяные настои;
• Хлеб;
• Сок морковный;
• Йогурты живые, не содержащие консервантов и красителей;
• Продукты зерновые (ячмень, овёс, гречка, рис, пшено);
• Фрукты, самые полезные среди которых — цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты);
• Брусника (листья, ягоды), другие ягоды;
• Разнообразные пряности.

После того, как лечение от молочницы будет пройдено, употребление данных продуктов следует несколько ограничить. Прежде всего, это связано с такими продуктами, как сахар и всеми, в которых он содержится, а также с присутствием химических добавок.

В весенне-зимний период происходит нехватка свежих овощей и фруктов, поэтому рекомендуется принимать препараты с поливитаминными комплексами.

Дополнением терапии служат настои из трав подорожника, календулы, эвкалипта, шалфея, ромашки, тысячелистника. Для восстановления микрофлоры лечащим врачом производится назначение пробиотиков.

Помните о важности диеты в период молочницы, поскольку она способствует быстрому избавлению от неприятного заболевания. При помощи одних только лекарственных препаратов полного избавления от грибка Кандида не достигнуть. Грибки приводят к формированию островков в многослойном эпителии и спокойному их размножению, в результате чего заболевание заново провоцируется. Правильное питание приводит к налаженной работе кишечника и менее интенсивному размножению грибков, что даёт больше шансов излечиться навсегда. Диета нацелена на улучшение флоры кишечника.